Міні-трениніг «Як годуючій мамі знайти час для себе?»


Міні-трениніг «Як годуючій мамі знайти час для себе?» від Маргарити Лежепекової – засновника та голови правління ГО «Життя родини», для спільноти «Планета счастливых родителей». Якщо ви відчуваєте себе на нулі, виснаженою та роздратованою, то дане відео допоможе розібратися, як знайти час на відновлення сил, навіть з немовлям на руках. Дізнаєтеся, чому так важливо кожній мамі в декреті піклуватися про свій власний ресурс, та як і де його знаходити у щоденній рутині.